sad

موسم سرما میں اکثر افراد تنہائی اور اداسی محسوس کرتے ہیں جس کے باعث ان کا کسی کام میں دل نہیں لگتا، تھکن محسوس کرتے ہیں اور ان کے مزاج میں بھی چڑچڑاہٹ پیدا ہو جاتی ہے۔ تحقیق کے مطابق بدلتے موسم میں مزاج کا بدلنا seasonal affective disorder SAD کہلاتا ہے جس سے چھٹکارا پایا جا سکتا ہے۔ دی...